Fitness Labda edzésprogram (DVD)
További információk a termékről:
Fitness Labda edzésprogram (DVD)
LABDA AZ EDZŐTEREMBEN
Ez az egyedi edzésprogram sok új és hatásos edzőtermi labdagyakorlatot mutat be. A DVD fókuszában a stabilitás és az erősítés áll. A hatékony technikák jobb izomtónust, nagyobb erőt, és látható, érezhető egészséget eredményeznek. A gyakorlatokat Karlie Bombardier mutatja be, aki 13 éve elismert fitness- és egyben Pilates edző.
ÚTMUTATÓ A SÚLYZÓS EDZÉSHEZ
Az útmutató a kezdőket és a haladókat egyaránt veszi célba, és az otthoni vagy edzőtermi súlyok és gépek helyes használatát kívánja bemutatni a számukra. Nagy hasznára lesz a fitneszrajongók széles körének, legyen akár férfiak akár nők, akik szeretnének javítani az erejükön, az izomtónusaikon és testformájukon. Itt megtanulhatja, hogyan végezhet el helyesen és hatékonyan 50 különböző gyakorlatot.
- Játékidő: Körülbelül 118 perc
- Nyelv: Magyar - Angol
- Hang: Stereo
- Képarány: 4:3
- Formátum: DVD 5
- Zóna: 2
Extrák:
Interaktív menü,
Jelenetek közvetlen elérése
Kiadás: Amerikai Edzésprogram Sorozat