Choose language

Hírlevél feliratkozás
Vezetéknév: 
Keresztnév: 
E-mail: 
Biztonsági kód: 
Gépelje be a biztonsági kódot:

Feliratkozás

Szavazás
Ön hogyan szerzi be kedvenc filmjeit és zenéit?
Hagyományos CD- és DVD boltban veszem.
Interneten vásárolom.
Barátok lemásolják nekem.
Letöltöm az internetről.
Facebook

Béres Alexandra: Lendületben (DVD)

Béres Alexandra: Lendületben (DVD)

Cikkszám: 28
2 590 Ft
A választott opciók feláraival növelt ár!

További információk a termékről:

Béres Alexandra: Lendületben (DVD)


Ezúttal egy olyan edzéstervet dolgoztam ki és ajánlok Neked, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével megpróbállak mindvégig az úgynevezett "zsírégető tartományban" tartani. Ezt úgy fogjuk elérni, hogy a hasizom gyakorlatokig le sem tesszük súlyzóinkat. Egyszerre két dologra kell majd így odafigyelned: egyrészt a súlyzó útjára, másrészt pedig a megdolgoztatandó izomcsoportra. Ez a 2 az 1-ben módszer segít abban, hogy ne tudj elkalandozni, mindvégig koncentrálnod kelljen, de a végére mégis kellemesen elfáradj és a várt eredményt is elérjük.

Azért ne ijedj meg, mert ez a gyakorlatsor is könnyen követhető lesz, hasonlóan az ezt megelőző mozgásanyagaimhoz!

Nagyon örülnék, ha a kemény és intenzív izommunka mellett élvezni is tudnád a közös tornát és jóleső érzéssel látnál neki újra és újra.

EXTRÁK:

extra cardio gyakorlatok 
extra hasizom-gyakorlatok

 

Kapcsolódó termékek:

Vásárlói vélemények:

Kérdések és válaszok:

Kosárba

Kosárba helyezve

Betöltés...

...
Hiba

Sikertelen művelet

Ismeretlen hiba, kérjük, próbálja újra.